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Anlage 2
Grubenwehrübungen
Standardübung von zwei Stunden Dauer
Standardübungen werden bei Trockentemperaturen von ca. 30 °C durchgeführt.
Die Bekleidung der Übungsteilnehmer besteht aus Frottee-Unterwäsche und der Anzughose des Flammenschutzanzuges.
Es werden neben der Befahrung des Übungshauses 3 x 60 Schläge am Schlaggerät gezogen und eine Ausdauerleistung von 15 Minuten (auf dem Fahrradtrainer) erbracht.
Belastungsstufen für den Ausdauerteil der Grubenwehrstandardübung
Länge des Ausdauerteils: 15 MinutenGewicht (kg)
Anfangsleistung
Länge 2 Min (W)2. Stufe
Ab der 3. Min. (W)3. Stufe
Ab der 6. Min. (W)59 bis 62
75
95
115
63 bis 66
80
100
120
67 bis 70
85
105
125
71 bis 75
90
110
130
76 bis 79
95
115
135
80 bis 83
100
120
140
84 bis 87
105
125
145
88 bis 91
110
130
150
92 bis 95
115
135
155
96 bis 100
120
140
160
101 bis 105
125
145
165
105 bis 110
130
150
170
111 bis 115
135
155
175
116 bis 120
140
160
180
Übung mit Flammenschutzkleidung
Diese Übungen werden im Rahmen und nach Maßgabe der Einsatztabelle für Flammenschutzkleidung durchgeführt (z. B. ttr = 28 °C und tf = 20 °C => Übungsdauer 90 Minuten); die Übungsdauer richtet sich nach den Klimawerten
entsprechend der Einsatztabelle für Flammenschutzkleidung (Anlage 6).Die Bekleidung der Übungsteilnehmer ist die Flammenschutzkleidung.
Während der 90-Minuten-Übung werden von jedem Übungsteilnehmer am Schlaggerät zu Beginn 60 Schläge, in der Mitte 50 Schläge und am Ende 40 Schläge gezogen (Kraftteil) und 20 m Fahrte geklettert.
Sonstige Übungen
Bei den übrigen zweistündigen und vierstündigen Übungen im Übungsraum oder unter Tage werden je nach Bedarf und Ausbildungsauftrag auch andere grubenwehrbezogene Arbeiten, z. B. mit dem standortüblichen Equipment,
Retten von Verunglückten, Erste Hilfe und Wiederbelebungsarbeiten, Errichten von Dämmen und Verschlägen und Brandbekämpfung, Entnehmen von Brandgasproben durchgeführt.